Ein bisschen Training für Aufmerksamkeit und Gleichgewicht im Alltag.
Dazu kann man einfach den Türrahmen zwischen zwei frequentierten Räumen verwenden.
Mit Malerband/Kreppband (klebt ohne Rückstände zu hinterlassen und reißt leicht – es soll sich ja niemand damit strangulieren!) Absperrungen schaffen, die es zu umgehen gilt. Selbstverständlich nicht in Kopf- und Halshöhe und auch nicht unter Kniehöhe.
Oder einen aufblasbaren Wasserball (keinen Luftballon, denn der könnte mit einem lauten Knall platzen!) bzw. Tennisbälle aufhängen. Auch ihnen muss man beim Hindurchgehen ausweichen, was eine Reaktion des Gleichgewichtssystems erfordert.
Ein weiteres Hindernis kann eine Matratze sein. Sobald man von festen auf weichen Untergrund wechselt, wird das Gleichgewicht herausgefordert.
